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每日热闻!老年人每天泡脚好吗_每天泡脚好吗

时间:2023-03-06 04:59:31   来源:互联网


(资料图片)

1、每天泡脚效果很好,可以改善人体微循环,促进睡眠,改善焦虑。

2、脚属于人体最低的部位,阳气较弱。

3、所以,每天泡脚,可以改善脚底阳气虚弱的状态,脚底经络通畅,使全身四肢肌肉经络通畅。

4、因此,每天坚持足浴,并在足浴后适当按摩脚底,可以有效改善气血不通的症状,对体寒、体痛、经络不通有很好的效果。

5、所以坚持足浴对养生有非常好的效果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签: 气血不通 可以有效

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